Sign in to follow this  
Followers 0
Mille

Vægttab på 5 måneder

2 posts in this topic

Hej piger!  

Jeg skal giftes til august, og vil i den forbindelse RIGTIG gerne tabe mig! 

Jeg vejer pt 120 kg, og er 180 cm høj. 

er en str 46/48. 

 

Hvad er realistisk at nå? Jeg vil bare gerne så langt ned som muligt inden, så jeg forhåbentlig kan se flot ud i kjole. 

 

Jeg er begyndt at træne og træner pt 3 gange om ugen. Og forsøger at leve sundt selvom jeg desværre har tendens til at falde i fastfood og slikfælden 

0

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

On 22/3/2018 at 2:32 PM, Mille said:

Hej piger!  

Jeg skal giftes til august, og vil i den forbindelse RIGTIG gerne tabe mig! 

Jeg vejer pt 120 kg, og er 180 cm høj. 

er en str 46/48. 

 

Hvad er realistisk at nå? Jeg vil bare gerne så langt ned som muligt inden, så jeg forhåbentlig kan se flot ud i kjole. 

 

Jeg er begyndt at træne og træner pt 3 gange om ugen. Og forsøger at leve sundt selvom jeg desværre har tendens til at falde i fastfood og slikfælden 

Det kommer jo selvfølgelig an på, hvor standhaftig du kan være i de 4 måneder inden brylluppet :)!

 

Hvis du ved, at du har tendens til at "falde i" kunne det måske være en idé, at få en kostvejleder til at lave en kostplan til dig, så det bliver lidt nemmere at overholde.

 

Hvis man tager udgangspunkt i ca. 1 kg i ugen så burde du kunne nå at tabe en god del inden brylluppet :D

0

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!


Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.


Sign In Now
Sign in to follow this  
Followers 0

Annonce ♥


Annoncer