sovepiller?

[Guest Msk]

Hej...

Med det aktivitetsniveau, min hjerne præsterer for tiden.... og nu især, da der kun er 5 dage tilbage - har jeg lidt svært ved at sove om natten. Vågner manbge gange og tænker og glæder mig og er spændt.

Jeg ville være meget ked af at være dødtræt på lørdag til den store dag, så jeg havde tænkt på at købe sovepiller (naturlægemidler) til at tage en enkelt af fredag aften inden sengetid. Men jeg ved ikke...

Er der nogen, der har erfaringer med sådan noget???? Er der nogle at anbefale????

Hjælp søges...

Knus fra

Marlene, der er ved at eksplodere af adrenalin i kroppen.

:sleepy:

[Guest ninna]

Du kan prøve at købe noget der hedder Baldrian, det kan du få hos Matas. Det er ikke så stærkt, det svarer vel til den fornemmelse man får hvis man har drukket en enkelt øl.. sån lidt afslappende... Men hvis du er bange for at prøve det op til din bryllupsdag, så køb det i dag og tag det i aften for at se om det overhovedet hjælper og hvordan det virker på dig dagen efter. Jeg har brugt det, og kan overhovedet ikke mærke det dagen efter.

Kan godt forstå at din krop snart skriger efter noget ordentlig søvn,

[Guest nille-pigen]

Ved min mor har prøvet Baldrian, og det virkede vist meget godt. Har dog ikke selv prøvet det, så jeg taler desværre ikke af egen erfaring.

Håber du og din krop snart får noget tiltrængt søvn

Knus Nille-pigen

[Guest silver]

Baldrian er fine nok, jeg har ikke spist dem i flere år, men de er nok som de altid har været.

Rigtig god ide at tage noget at sove på. Jeg sov ½ time natten inden mit bryllup... Men du skal ikke være bange for at være træt på dagen. Selv om jeg kun sov ½ time om natten og kastede op fra kl. 04.30 til kl. 09.30 om morgenen pga nerver, så var jeg overhovedet ikke træt hele dagen fordi adrealinen kører, så ingen grund til nervøsitet pga træthed.

Held og Lykke.

Knus Silver

[Demeter 0]

Hej med dig...

Det tror da pokker, at du er spændt...og det hjælper ikke på nattesøvnen...men bare et godt råd - hold dig langt langt langt langt væk fra sovepiller...

Der er til gengæld et kosttilskud - CalMag...en blanding af calcium, magnesium og c-vitamin, der får dine muskler til at slappe af ...du skal få fat i den (hos helsekostbutikken), der opløses i kogende vand..og så skal du drikke en kop om aftenen, før du går i seng...

Hvis du har brug for yderligere hjælp, så er det en god ting, i stedet for at tænke, at gå igennem hele dagens oplevelser to gange...det er en effektiv søvn-mangel-kur...

Held og lykke med det...og ...sov godt...

Kram

Demeter

[Guest Msk]

Tak for råd og vejledning, tøser.

Jeg har idag købt Baldrian på jeres opfordring og vil prøve her en af dagen op til brylluppet, for at se, hvordan de virker.

Knuz.