Hvad er jeres grunde til at tabe jer??

[Snut14 0]

Lidt inspireret at en udsendelse, sad jeg og kom på flere grunde til at jeg gerne vil tabe mig og forblive på den lavere vægt, som jeg vil skrive på mit vægt og motions skema.

Først og fremmest vil jeg tabe mig,

for min egen skyld pga velvære, helbrede og pga det er godt for min sygdom, at have en stærkere krop.

For mit barns fremtid, ergo jeg vil ikke have at hans mor er overvægtig

For mit parforholds skyld.

For at kunne komme i og købe den tøjstil, som jeg egentlig er mere til end det jeg kan være i.

Bange for sukkersyge

Vil gerne kunne løbe igen uden at få ondt i mine led.

Da jeg var på mit højeste(under graviditeten)var det lige før jeg skulle klemme mig ned i et biografsæde, fy føj det vil jeg ikke prøve igen

For vores næste barn, vil allerhøjst op på den vægt som jeg har lige nu.

Vil gerne ned i mit tøj, har en del som venter på mig.

Vil gerne have at mine inderlår ikke rør hinanden

Have det godt i en badedragt

For mere overskud

For mere energi

Håber også at I har nogle gode grunde.

Knus Sarah

[Librian 3]

Here goes

Jeg vil gerne kunne være i min brudekjole

Jeg gider ikke igen at skulle stå og tude i soveværelset fordi jeg skal til fest og ikke kan passe mit tøj.

Jeg vil gerne have den flotteste gravide mave.

Jeg gider ikke, at folk spørg om jeg er gravid..... OG AT JEG SÅ IKKE ER DET

Jeg vil gerne kunne gå ind og købe præcis det tøj jeg gerne vil have.

Jeg vil kunne kigge ind i mit klædeskab og vide, at jeg kan passe det hele.

Jeg vil IKKE have følgesygedomme, når jeg bliver 40.

Jeg vil leve til jeg bliver 100 år.

[Librian 3]

Ej, tøser I må da have nogle grunde

[Guest Prikkedc]

Jeg vil da godt komme med en kommentar:

Jeg sad sidste torsdag og irriterede mig højtlydt over "Merethes mave".... hun blev ved med opremse alle dem hun skyldte at hun tabte sig.. STOP!!!! den eneste man skylder det - er sig selv... Ingen andre.

Folk må fx. tage mig som jeg ER ellers kan de lade være...

Spørgsmålet er jo om man kan holde sig selv ud...

Jeg har tabt mig men for min skyld.. ikke for min børns, ikke for min mands men 100% for min egen.

Rikke

Se på dig selv i spejlet og sig til dig slv du er dejlig som du er - men vil du det her så gør det for din egen skyld!!!!

[Guest Mr Lacaus]

Hvad med bare at gøre det for din egen sundheds og psykes skyld? Resten er bare noget fis i mine øjne

[Guest Lovebear]

Jeg kunne IKKE motivere mig selv til at tabe mig til mit bryllup - jeg fandt jo en kjole som jeg så supersmuk ud i selv om jeg var fed!!!

Men nu her efter brylluppet er næste projekt i parforholdet 'børn' - ikke at de banker på døren lige nu, men vi vil da gerne begynde at tale mere alvorligt om det om et års tid eller sådan noget.. og så skal jeg ellers love for, at jeg har fået motivation.. så min motivation:

Jeg vil IKKE være en 'fed' mor, der bare sidder i en stol og ikke kan rende rundt og lege med sine børn..

Jeg vil gerne kunne blive gravid.. der er nemlig mange overvægtige, der har problemer med det..

Jeg har en idé om, at overvægt + graviditet kunne være med til at skabe en meget besværet graviditet

Der udover har jeg selvfølgelig 'almindelige' ting, som desværre ikke har kunnet sætte skub i min motivation af sig selv - men de er helt sikkert også skjulte motivationer:

Jeg vil gerne kunne hoppe i almindeligt tøj, i stedet for f.eks. bluser helt ned til knæene (hvem fanden er smuk i et telt!!? :banned: )

Jeg vil gerne være i stand til at synes om mit eget spejlbillede

Jeg vil gerne være i stand til at dyrke sex i alle mulige stillinger

Jeg vil gerne undgå at dø for tidligt pga. én eller anden sygdom forårsaget af overvægt

Jeg vil gerne have, at min ryg får det lidt bedre..

Jaeh - det var så lidt fra mig.. som lige for tiden er SUPER motiveret, for mine æggestokke danser simpelthen cáncán hver gang jeg ser en gravid, en barnevogn eller en baby... Jeg er SÅ skruk..

Rikke

Redigeret February 26, 2006 af Lovebear

[Librian 3]

Hvad med bare at gøre det for din egen sundheds og psykes skyld? Resten er bare noget fis i mine øjne

Det kan godt være, men det er ikke udsigten til et lavt blodtryk der motivere mig

Der imod er det super motiverende når man ikke kan passe sit eget tøj eller bare tanken om at få komplimenter fordi man ser godt ud Det kan godt være, at det er overfladisk, men det er ofte det der hjælper.

Redigeret February 26, 2006 af Librian

[Guest Mr Lacaus]

Hvad med bare at gøre det for din egen sundheds og psykes skyld? Resten er bare noget fis i mine øjne

Det kan godt være, men det er ikke udsigten til et lavt blodtryk der motivere mig

Der imod er det super motiverende når man ikke kan passe sit eget tøj eller bare tanken om at få komplimenter fordi man ser godt ud Det kan godt være, at det er overfladisk, men det er ofte det der hjælper.

Så er det vel også netop for din egen psykes skyld, at du gør det - du vil have komplimenter = få ros = bedre psyke/bedre humør :carrot:

[Librian 3]

Hvad med bare at gøre det for din egen sundheds og psykes skyld? Resten er bare noget fis i mine øjne

Det kan godt være, men det er ikke udsigten til et lavt blodtryk der motivere mig

Der imod er det super motiverende når man ikke kan passe sit eget tøj eller bare tanken om at få komplimenter fordi man ser godt ud Det kan godt være, at det er overfladisk, men det er ofte det der hjælper.

Så er det vel også netop for din egen psykes skyld, at du gør det - du vil have komplimenter = få ros = bedre psyke/bedre humør :carrot:

Okay, men hvad er det så du mener er noget fis

[AnnaPerenna 102]

Jeg vil egentlig gerne ændrer det her indlæg lidt:

HVORFOR VIL I GERNE MOTIONERE LIDT MERE? For det er jo ikke sundt at være tynd, det er sundt at være i form.. Derfor behøver målet ikke nødvendigvis være at tabe sig, men bare at blive i en bedre fysisk tilstand..

Jeg startede med at motionere pga hjertet.. Der er ikke noget galt nu, men det kan da være!

Jeg motionerer så jeg kan spise lige det jeg vil! Uden at tænke over det

Jeg motionerer fordi jeg elsker at presse min krop - for at se hvor meget jeg egentlig kan!

Hvad med Jer andre?

[sannebj 1]

Jeg tænker at for hvert kilo jeg taber bliver jeg LIDT hurtigere på badminton banen, og det er faktisk en mega motivations faktor

Hvis abre min røv blev halveret ville jeg blive stjerne god haha

[Snut14 0]

Okay det er vist røget en smule ved siden af.

De grunde jeg efterspurgte, er jo side gevinsterne, som man får af at ændre vægt eller bedre kondi eller bedre kost(hver deres mål).

Hovedestolpen, tror jeg da også ved de fleste er først og fremmest sig selv, sin psyke eller bedre fysisk form.

jeg skrev også at jeg skrev dem i mit vægt, mål og ikke mindst kondi skema, jeg bruger dem som en form for motivation, en delstøtte og som skub. Især når min sygdom forhindre mig i at dyrke sport.

Alle i dk, ved da hvad det kræver = motion, bedre kost, lægge dårlige vaner fra sig osv.

Men hver har jo brug for sin måde, og jeg kan nu godt lide at tænke på delmålene, som jeg jo opnår ved at gøre alt dette for mig selv, det er gevinsterne som er rare at tænke på eller gøre.

Feks jeg opdagede at jeg havde nogle næsten nye bukser, da jeg sorterede tøj, troede ikke at jeg kunne passe dem, men bingo. det var da et super skønt delmål, så nu er de næste cowboy bukser mit del mål.

Ergo jeg efterspørger gode delmålsætninger og sidegevinsterne ved en ændret livsvane end måske bare de åbenlyse, glæder mig vildt til at jeg kan holde til at løbe igen, det bliver skønt.

Og jeg glæder mig i hvert fald til at de næste cowboy bukser i mit skab ikke strammer mere, det bliver skønt.

[Guest Dorothea]

Det er "fedt" at hoppe i en mindre tøjstr

Det er "fedt" at vide med sig selv på sin bryllupsdag,at man har gjort hvad man kunne for at føle sig dejlig

Det er "fedt" at vinde over sig selv

Det er "fedt" ikke at lade stå til

[sannebj 1]

Jamen jeg synes hvert kilo AF er en kæmpe motivation og gevinst.. så er man lidt tættere på målet. Men KLART det er ultimativt at prøve et par bukser man nærmest på forhånd har dømt for små, og så bare smutte i dem

[Guest Lovebear]

Jeg vil egentlig gerne ændrer det her indlæg lidt:

HVORFOR VIL I GERNE MOTIONERE LIDT MERE? For det er jo ikke sundt at være tynd, det er sundt at være i form.. Derfor behøver målet ikke nødvendigvis være at tabe sig, men bare at blive i en bedre fysisk tilstand..

Jeg startede med at motionere pga hjertet.. Der er ikke noget galt nu, men det kan da være!

Jeg motionerer så jeg kan spise lige det jeg vil! Uden at tænke over det

Jeg motionerer fordi jeg elsker at presse min krop - for at se hvor meget jeg egentlig kan!

Hvad med Jer andre?

Nu er der jo nogen, der er så store, at motion ikke er den store nydelse - nærmere tværtimod - så nogle mennesker SKAL simpelthen tabe sig først - og det kan også lade sig gøre ved at ændre på maden. Så må motionen komme bagefter, når man kan holde til det. Sådan er det i hvert fald i mit tilfælde!

[AnnaPerenna 102]

Lovebear: Det har du fuldstændig ret i! Mad og motion hører ofte sammen ;) (og DEREFTER kommer alle de søde sager vi bare ææælsker, hehe)

Jeg bruger også en times spinning, hvis jeg er super presset i min hverdag - det er virkelig afstressende

[Gitte-Majbrud 0]

Hvorfor jeg gerne vil tabe mig?

Tjooooo..... efter jeg har fået et mere stillesiddende job er der lige så stille røget 5 kilo på. Det er nemmere at smide 5 end 15, så hvorfor ikke snuppe vægtøgningen i optakten inden 'problemet' bliver synligt for alle andre?

.... og så kunne det da være dejligt at Kristian kunne bære mig over dørtærsklen uden dybe suk og støn!

[Guest LouiseSwee]

Jeg mangler stadig 5 kg efter fødslen fra 1,5 år siden, og det bør jo ikke være så svært!...

Men det ER det.. For man (jeg) tænker.. nå ja, det er jo kun 5 kg.. det når jeg snildt på 2-3 måneder.. (??)

Allerhelst vil jeg tabe 10 kg (min. 8), så jeg kan passe str. 36 igen.. Dengang jeg kunne det (5 år siden) havde jeg det bare SÅ fedt med mig selv.

Så motivationen må helt sikkert være:

At føle mig så lækker og dejlig igen

At kunne komme i mine ynglingsbukser

At kunne løbe uden at kunne mærke dellerne på ryggen hoppe

OG AT MIN ELSKEDE KAN BÆRE MIG OVER DØRTÆRSKLEN...

At kunne passe str. 36 i brudekjole

[Galadriel 0]

Mine grunde til at tabe de 5 kilo

For at have det godt med mig selv

For at der ikke er en delle over corsagen i brudekjolen

For at der aldrig igen er nogen der spørger hvornår jeg er sat til, når jeg ikke er gravid

For at have en bedre sexlyst/føle mig mere sexet

Det er bare sååååå pokkers svært rent faktisk at få smidt de kilo, når man er glad for kager og specielt cola Men jeg prøver da at få motioneret minimum 2 gange om ugen.

[Guest mariemusen]

Grunden til jeg gerne vil tabe mig ......

at smide de sidste kilo efter sidste fødsel ( snart 4 år siden)

vil gerne ned i str 38 igen .....

Vil gerne gøre en indsats sammen med min kommende mand med hans kur

vil gerne være en lækker slank brud ( soon to be)

Har dog tabt 7 kg indenfor 3 uger :carrot: :carrot: :carrot: :carrot: :carrot:

Redigeret March 4, 2006 af mariemusen

[Caroline72 0]

Jeg vil gerne have kortere mavemuskler, de blev laaange da jeg ventede den STORE dreng ;)

Jeg vil gerne strammes op & bytte fedtet ud med muskler nu, jeg har tabt (tælle tælle) 8kg. siden fødslen (der røg 7 under fødslen inkl. baby etc.) og mangler "kun" 1kg.

Hvorfor?

Jeg vil sgu have min parisernumse tilbage NU!!!! He he

[Trombonen 0]

Da jeg opdagede at jeg vejede 99 kg (se billede) sagde jeg STOP. Jeg havde en elendig kondi, ofte hovedpine, ondt i ryggen og andre småting. En veninde og jeg meldte os i motionscenter og begyndte at træne tre gange om ugen. Jeg nyder den nærmest meditative tilstand jeg kan komme i når jeg sidder ved maskinerne. Jeg er kun forpustet når jeg varmer op, resten kører i mit tempo.

Jeg startede i august 2004, blev skadet pga. is (væltede) i januar 2005. Hele 2005 var jeg kun til træning en gang hver 14. dag. Startede op med tre gange om ugen igen i januar 2006. Er nu på 81 kg og vil gerne nå 75 inden juli.

For hver 5 kilo smidt må jeg købe et nyt stykke tøj, og jeg kan efterhånden finde det i standardforretninger. Jeg har sjældent ondt i ryggen, min kondi er forbedret helt enormt, og en 7. klasse jeg havde til idræt kunne ikke lave lige så mange mavebøjninger som mig

[Irishbride 0]

Da jeg opdagede at jeg vejede 99 kg (se billede) sagde jeg STOP. Jeg havde en elendig kondi, ofte hovedpine, ondt i ryggen og andre småting. En veninde og jeg meldte os i motionscenter og begyndte at træne tre gange om ugen. Jeg nyder den nærmest meditative tilstand jeg kan komme i når jeg sidder ved maskinerne. Jeg er kun forpustet når jeg varmer op, resten kører i mit tempo.

Jeg startede i august 2004, blev skadet pga. is (væltede) i januar 2005. Hele 2005 var jeg kun til træning en gang hver 14. dag. Startede op med tre gange om ugen igen i januar 2006. Er nu på 81 kg og vil gerne nå 75 inden juli.

For hver 5 kilo smidt må jeg købe et nyt stykke tøj, og jeg kan efterhånden finde det i standardforretninger. Jeg har sjældent ondt i ryggen, min kondi er forbedret helt enormt, og en 7. klasse jeg havde til idræt kunne ikke lave lige så mange mavebøjninger som mig

Hvor er det bare FLOT

Du lyder meget meget motiveret og du skal nok nå dit mål

Den er altid god den der med små belønninger undervejs. DEN praktiserer jeg også.

Anna

[Rosen 11]

Jeg motiveres af at se på gamle billeder hvor jeg vejede mere, end jeg gør nu- og så tænke, der vil jeg ikke tilbage. Mit mål er helt klart at kunne passe mine "målebukser", det er en belønning i sig selv når jeg kan være i dem. Så har jeg slet ikke lyst til det søde, som jeg ellers ÆÆÆÆÆLSKER!!!!Men her i isvinteren har der ikke været mulighed for at cykle så meget, som jeg ville så der ryger der noget på.

Stopper også mig selv i at spise noget sødt ved at tænke på, at næste gang jeg møder nogen jeg ikke har set i lang tid, skal de helst tænke- hun ser sgu da godt ud- i stedet for- hun har da vist lagt sig ud? :carrot:

Kh Rosen

[Guest Riga]

Helt enig... Da jeg opdagede, at min vægt snart var ved at blive 3-cifret (99 kg), sagde jeg også stop.

I januar sidste år beygyndte jeg så hos vægtkonsulenterne - og det har jeg aldrig fortrudt.

I løbet af et halvt år havde jeg tabt mere, end jeg havde regnet med.

Idag ca vægten 62-63 kg, der har den ligget stabilt det sidste lange stykke tid. Faktisk vejer jeg nu et par kilo for lidt, da jeg er en høj pige (178 cm), men det gør mig ikke noget.. Jeg er tilfreds med vægten, som den er nu - og det er jeg også selvom jeg tager et par kilo på.

I sidste uge var jeg ude at kigge brudekjoler - I EN STR. 36 & 38!!! Det havde jeg aldrig troet skulle overgå mig..

Men det bedste er helt klart, at jeg har langt mere energi, mindre hovedpine, mere overskud og et væsentlig bedre humør...