nupokur

[olsen1981 2]

tænker lidt at ta en hurtig nupokur, nu her for med 2 uger til brylluppet og jeg vil gerne nå at tabe lidt så man kan se lidt mindre ud,

men er det en god ide at gøre det lige op til dagen,, tænker lidt stoppe ca 2 dage for også spise det en gang om dagen også vende maven til mad igen så jeg osse kan spise den gode mad på selve dagen,,

eller vad mener i er det godet eller en dårlig ide,,,,

[Pernille pjuske 40]

Altså jeg bruger kun nupo hvis det er fordi, jeg ikke kan nå at spise et ordentligt måltid.

Jeg ville nok vælge at spise alm sund mad. Også fordi man kan blive rimelig tvær, hvis man ikke får mad nok og tænker ikke at det er det, man har brug for lige op til brylluppet, som vel er stressende.

Så jeg vil sige frugt og grønt i massevis i stedet.

[Centenary 23]

Jeg synes også hellere du skal køre udelukkende frugt og grønt... Det gjorde jeg i en uge for år tilbage for at lave en slags detox, og jeg tabte 1,5 kilo på den uge...

Spis så meget du har lyst til, så du ikke går og er sulten... Din krop vil også have det bedre på denne "diæt" end på Nupo...