Bellabums slanketråd

[Bellabum 0]

Jeg opretter denne tråd for at kunne holde øje med mit forhåbentligt kommende vægttab, men I er mere end velkomne til at komme med kommentarer og motiverer.

Lige for tiden cykler jeg til mit studiejob(Startede så 7. jan så kort tid) hvor der er 5 km, og så oftes til toget derfra bagefter 2 km.

Vi flytter om 14 dage til Rødovre og når det sker vil min daglig motionsmæssigt være som følger:

Cykle til CBS min. 3 gange om ugen 4,5 km *2 gange

Cykle på arbejde 2-3 gange om ugen 2 km * 2 gange

Derudover ville jeg gerne løbe 1-2 gange om ugen, evt. med Damhussøen, men må se hvordan det går med motivationen (Jeg er bare så optimistisk, eller noget )

Redigeret January 11, 2013 af Bellabum

[Bellabum 0]

Denne besvarelse vil jeg bruge på at skrive mine mål og vægt ind løbende så der er et overblik.

Irriterende nok når jeg vil begynde virker vægten ikke, men gætter på 79-82 kg. Drømmen er 65 kg.