thay

hjællppppp jeg håber der er nogle søde brugere herinde der kan hjælpe mig med en kort frisure. jeg har søgt og søgt uden at finde noget. jeg vil gerne have mit hår kort læs helt kort i nakken med lidt længde i toppen. jeg skal til frisøren i morgen tidlig men har ikke kunne finde noget . er der nogen der vil sætte nogle forslag ind i dette indlæg. jeg er kraftig så ikke alt passer til mit lidt runde ansigt. håber i kan hjælpe mig. knuzer thay

mange tak jeg er også blevet rigtig glad for det. min mindste datter ville have jeg tog hende med op til frisøren med det sammen så hun også kunne få sådan en frisure. knus thay

sådan kom jeg så til at se ud. godt nytår allesammen knuser thay

jeg startede til diatist og efter 2 mdr havde jeg tabt mig knapt 7 kg. som udgangspunkt fik jeg afvide at jeg forbrændte ca 8000 kj om dagen så hvis jeg kom ned på at kun intage 5000 ville jeg støt tabe mig ca ½ kg om ugen. det går ikke altid godt. men jeg er begyndt at tælle kj. aftensmaden er som regel ca 2000 kj og går ud fra tallerken modellen med 2-3 kartofler ca ægge str 1 stk kød og ½ tallerken grønsager. små huske regler jeg bruger er at 1 mars bar eller lign. indeholder ca 1400 kj coca cola indeholder 168 kj pr 100 ml hvor sprite zero kun indeholder 5 kj pr 100 ml. sådan kigger jeg efter næsten alt hvad jeg indtager spiser man 500 gr grønt skal man motionere 3 timer spiser man 500 gr slik skal man motionere 27 timer det er værd at tænke over. held og lykke med dit vægt tab. jeg har tabt mig yderligere ½ kg her i december måned

jeg ved ikke om du kan få fat i denne creme i danmark da men svigermor købte den i kina. det kaldes en perlecreme, som er lavet af fugt givende creme og knuste perler. min hud er meet fedtet og udtørre også hurtigt når jeg har vasket mig. men denne creme trænger hurtigt ind og gør at huden føles som hvis man har pudret den let. fjerner skinnende skær m.m. min krukke står der PEARL cream ( pianzihuang) håber dette kan hjælpe dig. krukken er af hvid glas med guldfarvet låg.

sådan her ser jeg ud lige nu. det kan måske give en ide om hvilken frisure jeg bør tage. tror i at den lyse frisure ville være god til mig. den første orange altså

jeg har selv fundet disse to men ved ikke rigtigt. jeg er 33 år så det må jo ikke være for flippet. jeg er den rolige nede på jorden type.

jeg kan også kun komme itanke om de ting du nævnte. kys over under bord har du jo ligesom styr på. efter brudevalsen bliver mandens strømper klippet og sløret revet itu. min venindes mand have lakeret alle tånegle i forskellige farver og hun havde købt tåsokker til han med små julemænd på hver tå. hold da op hvor der blev kigget