Personligt problem !!

[ryberg 1]

Hej

Dette emne er meget svært for mig at skrive om...

Emnet handler om jalousi..

Jeg tror alle har en smule jalousi i sig i frygt for at miste en de holder af eller måske på arbejdspladsen ?

Min far er desværre sygelig jaloux og jeg kan huske mange perioder i min barndom hvor min mor er blevet psykisk "mishandlet"

Desværre kan jeg mærke hans vrede er begyndt at vokse i mig og der skal ingenting til før jeg går af som en bombe... og tit over absolut ingenting..

Det er jeg virkelig ked af.. Jeg føler ikke selv jeg kan styre det.. det kommer bare.. Jeg vil så gerne have hjælp til dette, for jeg vil bare IKKE ende som min far og ødelægge så meget for familen..

Jeg har overvejet at kontakte min læge imorgen og måske kan han henvise mig videre.. Desværre tror jeg ikke at en psykolog kan hjælpe mig, for jeg ved ikke hvad det kommer af og hvad der udløser mine anfald..

Jeg er ekstremt ked af dette og jeg har bestemt ikke lyst til at dette skal fortsætte..

Jeg håber nogen måske har nogle gode råd.. Jeg har tænkt på hypnose.. men det ved min læge vel bedst ?

Det har været svært for mig at skrive dette. Jeg kan desværre ikke sætte ord på alle mine følelser.. men der skal ske noget.. og det skal ske nu..

Jeg har hørt om en homøpat kunne hjælpe... Ved i noget om det ?

Jeg håber ikke jeg har trådt på nogen ved at skrive om dette

Heidi

Redigeret December 23, 2005 af ryberg

[fasling 1]

Hej Heidi

Jeg ved hvor svært det kan være at tale om ting man ikke rigtig vil, jeg havde først på året en lille depression over at jeg ikke har noget fast arbejde og jeg ville ikke snakke om det, jeg gik til min læge efter at min kære mand og min mor tilsidst sagde at jeg skulle og så blev jeg sygemeldt og fik nogle piller, men var ikke til nogen psykolog men det kan godt være at psykologen kan klare dit problem, jeg synes da i hvert fald at du skal kontakte din læge og høre hvad han/hun har at sige til det.

Held og lykke Du får lige et par

[ryberg 1]

Opdatering

D.22. dec skal jeg op til min læge

Så har jeg taget det 1. skridt til hjælp

Heidi

[Guest Maiken soon to be Østergaard]

Hej

Dette emne er meget svært for mig at skrive om...

Emnet handler om jalousi..

Jeg tror alle har en smule jalousi i sig i frygt for at miste en de holder af eller måske på arbejdspladsen ?

Min far er desværre sygelig jaloux og jeg kan huske mange perioder i min barndom hvor min mor er blevet psykisk "mishandlet"

Desværre kan jeg mærke hans vrede er begyndt at vokse i mig og der skal ingenting til før jeg går af som en bombe... og tit over absolut ingenting..

Det er jeg virkelig ked af.. Jeg føler ikke selv jeg kan styre det.. det kommer bare.. Jeg vil så gerne have hjælp til dette, for jeg vil bare IKKE ende som min far og ødelægge så meget for familen..

Jeg har overvejet at kontakte min læge imorgen og måske kan han henvise mig videre.. Desværre tror jeg ikke at en psykolog kan hjælpe mig, for jeg ved ikke hvad det kommer af og hvad der udløser mine anfald..

Jeg er ekstremt ked af dette og jeg har bestemt ikke lyst til at dette skal fortsætte..

Jeg håber nogen måske har nogle gode råd.. Jeg har tænkt på hypnose.. men det ved min læge vel bedst ?

Det har været svært for mig at skrive dette. Jeg kan desværre ikke sætte ord på alle mine følelser.. men der skal ske noget.. og det skal ske nu..

Jeg har hørt om en homøpat kunne hjælpe... Ved i noget om det ?

Jeg håber ikke jeg har trådt på nogen ved at skrive om dette

Heidi

<{POST_SNAPBACK}>

Hej Heidi

Jeg har lidt selv samme problem... Det aller vigtigste er det du allerede har gjort: Du har erkendt det, og ved endda hvor du muligvis har det fra...

En psykolog er absolut et godt valg, men det koster selvfølgelig også... Har du råd til at give 500-1000 kr per gang, så GØR DET!!

Jeg har haft en del "vrede-problemer". Især i mit gamle forhold, hvor min eks tit provokerede mig så meget at jeg slog og sparkede til sidst, fordi jeg ikke kunne finde ud af hvordan jeg ellers kunne komme ud af situationen.

Jeg gik til lægen og fortalte hvor slemt det var, og til sidst fik jeg en henvisning til en psykiater som jo er gratis. Han henviste mig til ikke-medicinsk behandling; altså til at jeg kun skulle have redskaber til at håndtere mig vrede med.

Det største problem med denne gratis hjælp, er at der er ca 1/2 års ventetid på den, så jeg fik simpelthen ikke gjort noget ved det. -Det er efterfølgende næsten forsvundet helt. (sjovt nok samtidig med at jeg gik fra min x!)

Ved godt det lyder lidt fjollet, men prøv at gå ind på eb.dk under Joan Ørting, hun har for lidt tid siden besvaret et brev med samme indhold, måske du kan bruge det til noget?

Stort knus og held og lykke Maiken

[Guest pjevs]

Kære Heidi.

Først vil jeg sige at jeg syntes det er super flot at du er åben omkring dit problem. Du har er kendt at du har et problem og du er villig til at løse det. Det er sgu sejt.

Jeg kender godt til det der med jalousi. Jeg kan også være møg jaloux og blive fuldstændig sindsyg af det. Dog har jeg aldrig oplevet det i mit forhold til Johnny, men jeg ved at det ligger dybt i mig, men nu kender jeg efterhånden også mig selv så godt, at jeg ved hvad jeg kan gøre for at undgå at det blusser op.

For det første, være åben og ærlig omkring det. Johnny er informeret om det, samt om tidligere episoder og han vil jo for alt iverden undgå lignende episoder. Derfor har vi talt det igennem og har en klar aftale om at bliver noget for meget for mig, så jeg kan mærke at NU skal det stoppes, så prikker jeg ham på skulderen så ved han hvad der sker.

Jeg har endnu ikke været så langt at det har været nødvendigt, men bare tanken om at vi har den aftale, det hjælper.

Jeg tror meget kan løses ved at vende vrangen ud af sig selv overfor sig selv og derved forsøge at finde årsagen.

Hvad er det for situationer der gør at du mærker den vrede boble? Hvad kan du evt. gøre for at undgå at komme i de situationer, altså forebyggelse..

Først erkendelse, så forbyggelse og hjælper det ikke, så behandling INDEN SKADEN ER SKET!

Men et visit hos lægen er jo aldrig til skade.

Håber du får den hjælp du har brug for.

Pia

[KarinaT 0]

Hej Heidi...

Jeg har fuldstændig det samme problem som jeg kæmper med hver dag...Jeg er udemærket klar over at jeg er så jaloux men ved heller ikke hvad jeg skal gøre ved det. Men Christian og jeg har snakket meget om det og det har da hjulpet lidt på det. Han har overbevist mig om at der ikke er nogen grund til at være jaloux (men alligevel sidder det stadig i mig) Jeg prøver så godt jeg kan at tælle til 10 hver gang jeg er ved at få et raserianfald og andre gange må jeg simpelthen bare gå et andet sted hen...

Men jeg ved hvordan du har det og det er absolut ikke rart...men jeg håber du får den hjælp der skal til...

[LotteC 0]

Bare en masse kram i din retning

[Guest la Cour]

Også en masse kram herfra og jeg synes du gør det helt rigtige ved at konfrontere problemet og prøve at gøre noget ved det, det er jo allerede et skridt i den rigtige retning at du indrømmer overfor dig selv det er et problem

[Sessi 2]

Hej Heidi

Det er super flot at erkende, at man føler der er noget galt. Godt gået!

Jeg har overvejet at kontakte min læge imorgen og måske kan han henvise mig videre.. Desværre tror jeg ikke at en psykolog kan hjælpe mig, for jeg ved ikke hvad det kommer af og hvad der udløser mine anfald..

Det mener jeg bestemt ikke, at du har ret i. Psykologer er yderst dygtige mennesker, og kan som oftest se noget som andre ikke kan. (Har selv 2 år erfaring med det) Men du er jo også selv inde på, hvad kan være årsagen :

Min far er desværre sygelig jaloux og jeg kan huske mange perioder i min barndom hvor min mor er blevet psykisk "mishandlet"

Desværre kan jeg mærke hans vrede er begyndt at vokse i mig og der skal ingenting til før jeg går af som en bombe... og tit over absolut ingenting..

Så jeg tror, at måske finder du hurtigere frem til kernen end du tror.

Ang. prisen:

En psykolog er absolut et godt valg, men det koster selvfølgelig også... Har du råd til at give 500-1000 kr per gang, så GØR DET!!

Hvis du får en henvisning af lægen, så koster det ca. 250 kr og de 100 af kronerne får du betalt af sygeforsikringen Danmark. Og de hjælper også til, selvom du ikke får en henvisning af din læge. Hvis du skal have en henvisning af din læge, skal der somregel være hendt en episode inden for de sidste 6 mdr, det ved jeg ikke om der er? FX. med din far eller mor, eller du har gjort noget mere end bare at være sur og meget gal.

Men held og lykke -jeg tænker på dig!

[Lisbeth67 0]

Jeg håber ikke jeg har trådt på nogen ved at skrive om dette

<{POST_SNAPBACK}>

Hej Heidi...

Hvordan skulle du kunne træde nogen over tæerne, ved at lave dette indlæg? Jeg synes bare at det er virkeligt sejt, at du skriver om det og at du rent faktisk allerede har fået en tid hos lægen er bare .

Du skal ha' det størst af mig og jeg håber det allerbedste for dig.

-Lisbeth

[Guest CrazyMissDaisy]

for mig lyder det som en begyndende depression. godt at du tager til lægen

og søde ven selvom du ikke ved hvad udløser det, kan psykologen hjælpe allligevel ;) det er jo en psykologs job at komme ind under huden på os, ned d´til de ting vi ikke selv vidste

[Guest L.Jensen]

Held og lykke med dit besøg hos lægen ... det er som du selv skriver ihvertfald et skridt i retning af hjælp .... man behøver ikke have en depression for at gå til psykolog eller psykiater ... de kan hjælpe med andre ting... blandt andet at håndtere følelser ...

Jeg synes det er flot at du fortæller om det .. hvilket iøvrigt heller ikke skader vejen frem .. nemlig at man tør indrømme overfor sig selv at den er gal.

Jeg melder mig gerne under fanerne som frygteligt jaloux ... vi har ingen aftaler desværre for jeg ser det mest som mit problem ... han gør jo ikke noget forkert .. har mange gange fortalt at der ikke er grund til at være jaloux/bange .. for det er jo i realiteten det jalousi går ud på ... at være bange for at miste ....

Jeg har ikke oplevet jalousi før efter jeg mødte Christian ... men jeg tager det som et sundt tegn på det er kærlighed ...

Håber DU får den hjælp der er rigtig for dig ... du er velkommen til at sende en PM hvis du har brug for at snakke

Lene

[missepige 1]

Opdatering

D.22. dec skal jeg op til min læge

Så har jeg taget det 1. skridt til hjælp

Heidi

<{POST_SNAPBACK}>

Flot, søde!! man skal starte et sted og du har taget et vigtigt første skridt!!

[ryberg 1]

Hej alle

og tak for jeres forståelse og for alle

Jeg er ikke ubevidst om problemet, jeg fortalte Henrik at jeg ønsker at få hjælp

og han støtter mig 100 % også hvis det kommer dertil at han skal med til konsultationerne

Hvor er jeg glad for at han er så forståelig

Heidi

[hylmer 0]

jeg vil bare lige sige RESPEKT, for du er kommet en lille del af vejen ved at erkende din jalousi

min svigerinde har været ved en homøpat pga psoreasis (svært at stave) og det har virkelig hjulpet hende-ikke bare med psoreasisen(hmm..) men hun har også fået nogle redskaber til at arbejde med sig selv..Jeg er vildt fasineret af homøpati og vil bestemt prøve det også...

mange

trine

[ryberg 1]

jeg vil bare lige sige RESPEKT, for du er kommet en lille del af vejen ved at erkende din jalousi  

min svigerinde har været ved en homøpat pga psoreasis (svært at stave) og det har virkelig hjulpet hende-ikke bare med psoreasisen(hmm..) men hun har også fået nogle redskaber til at arbejde med sig selv..Jeg er vildt fasineret af homøpati og vil bestemt prøve det også...

mange   

trine

Hej

Hvordan arbejder en homøpat ?

Heidi

[wegener 0]

Jeg vil varmt anbefale at gå til psykolog eller psykoterapeut. Har selv benyttet mig af en psykoterapeut i mange år og syntes det er fantastisk at snakke med et menneske som ved så meget om mennesket og derfor meget om mig, og som samtiddig ikke har følelser indvolveret. Det er sundt at snakke med et menneske der ikke kræver eller forventer noget, som ikke bliver såret, men som kun er der for dig, jeg syntes alle mennesker skulle prøve det, om de føler sig syge eller ej.

Og det er bare rigtig flot at du tager fat om dit problem, det er virkelig ærværdigt og jeg håber det lykkeds for dig at finde ud af noget.

Og ja næsten hvilken form for behandling du vælger, så kommer du til at sidde over for et menneske der er villig til at snakke og høre på dig, også homøopaten (og tro mig jeg ved det, har været ved over 15 forskellige alternative behandlere med mine rygsmerter)

Lidt om homøopati

Homøopati er et effektivt og videnskabeligt helbredelsessystem, som styrker kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv. Homøopaten ved, at alle symptomer på et dårligt helbred er udtryk for disharmoni i mennesket, og at det er patienten og ikke sygdommen, som har behov for behandling.

Den homøopatiske måde er at behandle efter princippet om lighed. Det er at give patienten en ganske lille dosis af en substans, for eksempel kaffe, som i store doser forårsager søvnløshed hos raske mennesker. Dette vil gøre patienten i stand til at sove naturligt.

Homøopatisk ordineret medicin virker ved at stimulere menneskets egen evne til at helbrede. Denne påvirkning vil hjælpe dig til at få rettet op på alle former for ubalance. Målet er at øge dit sundhedsniveau og gøre dit behov for behandling mindre.

Homøopatisk ordinerede lægemidler skaber ingen bivirkninger, og man bliver ikke afhængig af dem. Dette skyldes, at kun en meget lille del af en aktiv ingrediens er brugt og forarbejdet på en ganske bestemt måde

Det blev langt

Tine

[hylmer 0]

hej

Hvordan arbejder en homøpat ?

Heidi

hejsa

ja nu har wegener jo svaret på det, men min svigerinde blev testet for at muligt (der var en masse ting hun ikke måtte spise/drikke eks. cola+kaffe)

dernæst fik hun nogle dråber, som hun skulle tage 2 gange dagligt-det har virkelig hjulpet hende.

knus trine (der håber det gik godt hos lægen)

[ryberg 1]

hej

Hvordan arbejder en homøpat ?

Heidi

hejsa

ja nu har wegener jo svaret på det, men min svigerinde blev testet for at muligt (der var en masse ting hun ikke måtte spise/drikke eks. cola+kaffe)

dernæst fik hun nogle dråber, som hun skulle tage 2 gange dagligt-det har virkelig hjulpet hende.

knus trine (der håber det gik godt hos lægen)

Jeg skal først til lægen d.22.dec

Skal nok fortælle hvad der skal ske...

Heidi

[ryberg 1]

Jeg var hos lægen igår.

Jeg fortalte ham åbent om hvordan jeg har det..

Han har nu sendt en henvisning til en psykolog, så må vi så se om den

bliver godkendt. Det er vist mest med henblik på folk der er i krise eller

hvis der er sket noget mere alvorligt. Ellers koster det 800kr pr. gang

Han havde dog aldrig hørt om en hyptonisør, men det var da en mulighed, selvfølgelig på egen regning

Så håber jeg hører noget efter jul

Heidi

[beatles 0]

Held og lykke.

Hvis du kommer til psykologen bliver det et hårdt stykke arbejde der skal laves - men det er et spændende og man vokser og kommer over på den anden side af problemerne ved at tage sig af dem.

Flot at du gør det!

Beatles

[Guest Lakridspigen]

Kære Heidi!

Jeg har læst din tråd her, og vil give mit meget personlige besyv med.

Jalousi er en følelse der ikke kun er negativ. Jalousi kan brækkes ned i mange små dele. Det betyder blandt andet som nr. 1 at du er angst for at miste. Og det er jo ikke noget dårligt. Det bliver destruktivt når det bliver til en angst uden forlaring, når den rammer andre uberettiget og når den ikke er "styrbar".

Jeg håber du bliver bevilget en psykolog fordi det er din følelses-advokat. Dit frirum.

Du kan allerede nu forberede dig ved at tage et stykke papir og så ellers skrive de udsagn du føler under "jalousi". For. eks. ; Jeg er ikke god nok. Jeg er for høj. Mine ankler er forskellige...osv..alle de ting der bidrager til den følelse.

Så tager du et nyt; denne gang skriver du det du ved du er af gode ting. I begyndelsen virker det latterligt. Man kan ikke finde noget og det bliver til; jeg er god til at lave madpakker. Men langsomt vil du se at du KAN og meget nemt finder ting du kan og er der er gode.

Jeg håber du kan bruge det til noget - jeg vil gerne være her for dig, selvom det er over nettet! (Se, der er noget du er! Værd at hjælpe og tænke på!)

God dag!

[hylmer 0]

hejsa

xxxxxxxxxxxxxx for at henvisnigen får igennem-men hvem bestemmer egenligt det???

mange fra trine

glædelig jul

[ryberg 1]

hejsa

xxxxxxxxxxxxxx for at henvisnigen får igennem-men hvem bestemmer egenligt det???

mange    fra trine

glædelig jul

Jeg ved det desværre ikke. Han snakkede om at den skulle godkendes

Jeg tror det er pga det måske er gratis og hvis der er flere der har brug for hjælp som måske er lidt mere alvorligt eks vold el.lign

heidi

[Sessi 2]

Jeg ved det desværre ikke. Han snakkede om at den skulle godkendes

Det er amtet der bestemmer om den godkendes, men det gør den næsten altid.