15 August 2007. Rygestop.....

[Guest heto]

Æv-bæv-bussemand.......

Hvis det var svært igår, så kan jeg fortælle at det er værre idag

Jeg er hele følelses registret igennem.

Og jeg er MAAAJJJETTT rastløs.

Heto

Ps: Jeg jeg den eneste der holder, eller er i alle jer ryger allerede stoppet????

Hvis i er kan jeg godt bruge noget erfaring.

[Kalland 0]

Hvor er det flot at du har klaret den første dag... Fra nu af skal du så bruge det til at sige... "nu har jeg klaret en dag, så ville det være dumt at starte når jeg lige har været alt det igennem"... Imorgen igen " Nu har jeg klaret den TO dage, ville være dumt at starte når jeg nu har klaret så meget"... og sådan fortsætter du.. Til sidst sætter du en hel ære i at lade være med at ryge *SS*

JEg tror på at du kan klare det, også selv om det kan være uoverskueligt lige nu *SS*

[Guest katjamo]

HUSK for hver dag der går er du et skridt nærmere målet og for hver dag der går bliver det nemmere. Gør noget godt for dig selv. Du er så sej at du har fortjent det.

KOM SÅ DU KAN GODT! JEG VED DU KAN KLARE DET!

[Guest katjamo]

En ting mere: HOLD UD! Dag to og dag tre er de værste. Derfra bliver det KUN nemmere! HOLD UD!

[tudetøsen 0]

Hep hep hep hep

- se lige hvor mange vi er der tror på dig, du kan godt, vi ved det alle sammen.... Kom nu..... Tænk på den sejer det bliver at kunne sige; ja jer er så eks-ryger

[Guest heto]

Nå ja - men - så -så......

Katjemo sagde at jeg skulle forkæle mig selv.

Det har jeg så gjordt. Jeg har købbt eva solo's kaffebrygger. Og en kaffebog.

Så nu kan jeg lave kaffe på den gode gamle - madam blå - metoden

Håber ikke de bliver sådan hver dag, for så bliver jeg da fattig.

Heto

[Guest katjamo]

Nå ja - men - så -så......

Katjemo sagde at jeg skulle forkæle mig selv.

Det har jeg så gjordt. Jeg har købbt eva solo's kaffebrygger. Og en kaffebog.

Så nu kan jeg lave kaffe på den gode gamle - madam blå - metoden

Håber ikke de bliver sådan hver dag, for så bliver jeg da fattig.

Heto

SKIDEGODT

Find nogle andre måder at forkæle dig selv på. Du må godt. Tænk på alle de penge du sparer ved ikke at ryge. Du kan også købe ind til noget lækker SUND aftensmad. Og kaffe er nemlig rigtig godt. Tænk på hvor meget du kan nyde smagen nu hvor den dumme tjære ikke forgifter dine smagsløg.

hvor er jeg glad for at høre du gør noget godt for dig selv Det lyder rigtig lækkert med noget god kaffe... Hmmm måske jeg også skulle have en ny kaffemaskine? hmmmm har jeg ikke også fortjent det???

Nu kan du jo så spekulere på hvad du har fortjent, når du har været røgfri en uge

[Guest katjamo]

Hvordan smager kaffen så?

[Guest katjamo]

Hvad med at komme lidt ud og tænke på noget andet? Hvis du bor i København har vi jo zillatræf i dag?

[Guest heto]

Æv-bæv...

Jeg bor i jylland

[Guest katjamo]

Æv-bæv...

Jeg bor i jylland

Øv...

Hvordan går det med kaffen?

[Guest heto]

Jo tak, kaffen smager som en drøm.

MMEEEENNNNN.... Jeg ville jo hellere være til zilla-møde i kbh, på cafe og bajser

Ceep on dremming, Heto.

[Guest MissCath]

Jeg ringer til min læge imorgen.

Jeg går ud fra at det er recept pligtigt???

Heto

Jep!

[Guest katjamo]

Jo tak, kaffen smager som en drøm.

MMEEEENNNNN.... Jeg ville jo hellere være til zilla-møde i kbh, på cafe og bajser

Ceep on dremming, Heto.

Det var i hvert fald også skønt

Hvordan går det i dag? Hvor mange dage har du været røgfri nu?

[Metju 34]

Hvordan går det med at holde fra smøgerne..... ?

Nøj, det må være mega svært, men hepper på dig....